よく耳にします

エステはスキンケア(つけすぎ、洗いすぎに注意しましょう。過保護にかまい過ぎるのもよくないのです)としても利用できますが、その効果は気になりますね。専用クリームなどを使ったハンドマッサージやエステ用に開発された機器などで特に春先に気になる毛穴の汚れを見 続きを読む

ドリンクに変えて

酵素ダイエットのみならず運動もすると、より痩せやすくなるでしょう。運動と聞くと辛沿うに思えますが、ウォーキング(散歩との違いは、歩く速度と頻度だと思います)やストレッチくらいのもので良いのです。筋肉がなくならないようにまめに身体を動かしましょう。 続きを読む